行程安排

第一天：成都出發(fā)——麗江

早晨從成都出發(fā)，乘坐長途客車或高鐵前往麗江。抵達麗江后，先安排入住酒店，稍作休息，適應當地氣候。下午可以游覽麗江古城，體驗納西文化，品嘗當地特色小吃。

第二天：麗江——香格里拉

早餐后，乘車前往香格里拉。途中可以欣賞到壯麗的自然風光。抵達香格里拉后，參觀松贊林寺，感受藏傳佛教的文化氛圍。下午可游覽普達措國家公園，欣賞高原湖泊的美麗景色。

第三天：香格里拉——虎跳峽——瀘沽湖

早餐后，前往虎跳峽。途中可以欣賞到金沙江的壯麗景色。抵達虎跳峽后，可以徒步欣賞峽谷的雄偉景色。午后，繼續(xù)前往瀘沽湖，沿途欣賞摩梭文化的發(fā)源地——麗江納西族自治州的美麗風光。抵達瀘沽湖后，可乘坐木刻船游湖，欣賞湖光山色。

第四天：瀘沽湖——返回成都

早上可以騎馬環(huán)湖游覽，體驗摩梭人的生活習俗。之后根據返程時間安排，可選擇在麗江稍作停留，購買紀念品或再次品嘗當地美食。然后返回成都。

注意事項

1. 行程安排需考慮交通狀況及天氣因素，特別是高原地區(qū)的天氣變化較大，需做好防寒、防曬等準備。
　　2. 游覽過程中注意保護環(huán)境，不隨意丟棄垃圾。
　　3. 旅行途中要保持體力，合理安排行程，避免過度疲勞。
　　4. 高原地區(qū)注意飲食衛(wèi)生，以防高原反應。
　　5. 隨身攜帶常用藥物及緊急聯(lián)系方式。

景點介紹及活動建議

1. 麗江古城：是納西族人聚居的地方，有著豐富的民族文化和歷史遺跡?？梢月焦懦切∠?，品嘗當地特色小吃，購買紀念品。
　　2. 香格里拉：藏區(qū)圣地，有著濃厚的藏傳佛教文化氛圍。可以參觀松贊林寺、普達措國家公園等景點。
　　3. 虎跳峽：峽谷壯麗，是金沙江上的天然走廊?？梢酝讲叫蕾p峽谷景色，感受大自然的神奇魅力。
　　4. 瀘沽湖：摩梭文化的發(fā)源地，湖光山色優(yōu)美?？梢猿俗究檀魏h(huán)湖騎行、體驗摩梭人的生活習俗等。

　　以上是從成都出發(fā)前往麗江、香格里拉、虎跳峽、瀘沽湖的四日游行程安排。在旅行過程中，要注意安全、文明旅游，尊重當地的風俗習慣。祝您旅途愉快！